Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 160,48g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Орифлейм Омега 3, Coral Club Лецитин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Ягодное Ассорти, Scitec Nutrition Аминокислоты. Makan Siang: Assortel Ризотто с Овощами, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красная Фасоль (Консервированная), Сыр Российский, Пеленгас, Простоквашино Творожок 5%. Makan Malam: Scitec Nutrition Аминокислоты, Помидоры, Сыр Российский, Lorado Ананас Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|