Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2695 kkal
|
Lemak: 72,94g | Prot: 153,37g | Karb: 362,69g.
Makan Pagi: Albume d'uovo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tuorlo d'uovo, Pere, Banana, Mela, Fiocchi d'Avena, Nocciole, Pere, Selex Miele, Sterilgarda Latte Intero. Makan Siang: Selex Mais Dolce , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Verdi Snocciolate, Carciofi, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Banana, Pane Bianco. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|