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ESTAMOS EN EL 3MESES DE CONTINGENCIA LA VERDAD EL ESTRÉS Y ANSIEDAD ME HAN TERMINADO, HOY RETOMO NUEVAMENTE SIN DARME POR VENCIDA,JUAN PESA 122,6KG EMPIEZA COMIDA KETO(25/05/2020)
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97 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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774 kkal
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Lemak: 60,25g | Prot: 47,47g | Karb: 9,37g.
Makan Siang: Aceite de Oliva, Semillas Secas de Chía, Chambarete, Espinacas, Lechuga, Tocino, Huevo. Makan Malam: Great Value Té Verde, Huevo. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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