|
📌Ужин - 450 kkal 2 молочные сосиски дымов 73 граммов макароны Barilla из высшего сорта муки группы А - 60 граммов Кетчуп -28 грамм
|
1131 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 41,42g | Karb: 154,79g.
Makan Pagi: Поджаренный Ржаной Хлеб, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дымов Сосиски Молочные, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Зерница Хлебные Палочки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Ржаной Хлеб. lagi...
|
|
1712 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 14 menit, Istirahat - 13 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Высший сорт муки- самый не желательный хоть и самый вкусный
25 Mei 20 oleh anggota: Fluoxetine
|
Он самый полезный)) я читала об этом. Это правильные углеводы
25 Mei 20 oleh anggota: Светик26256172
|
https://econet.ru/articles/139298-pochemu-belaya-muka-vysshih-sortov-vozglavlyaet-top-vrednyh-produktov советую почитать подробнее
28 Mei 20 oleh anggota: Fluoxetine
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|