Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 70,80g | Karb: 110,25g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Сельдерей, Петрушка, Bonduelle Молодой Горошек, Лук, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|