|
На счёт прошлого поста. Вот мой вес, параметры 80/60/85 🌚 Те кто угадал молодцы❤️🥰 Сама думала буду 46 кг, но весы показали другую цифру. Я не стремлюсь к весу ниже! Я кушаю, с утра бег, а днём занимаюсь спортом (качаюсь).
|
814 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 58,09g | Karb: 72,47g.
Makan Pagi: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Questbar Cookies & Cream, CHAMP! Овсяная Протеиновая Каша (Banana), Кофе с Молоком. Makan Siang: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Makan Malam: ВкусВилл Капуста Квашеная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Кофе с Молоком, Вода. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.listik
|