Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 61,83g | Karb: 66,56g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Творожная Запеканка, Пискаревский Сметана 15%. Makan Siang: Тушёная Картошка(Свинина). Makan Malam: Шампиньоны Гриль, Окей Перец Печеный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Camilan/Lainnya: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|