Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
timoken
Jurnal
24 Mei 20
Jurnal timoken, 24 Mei 20
Profil timoken
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
13,7 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Mei 2020:
799 kkal
Lemak: 20,30g | Prot: 131,23g | Karb: 24,82g.
Makan Pagi:
Vollkorntoast.
Makan Malam:
Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind .
lagi...
2734 kkal
Latihan:
Lari - 11 km/jam - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan timoken
Lihat Riwayat Lengkap