Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 119,95g | Karb: 195,67g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ваше Здоровье Семя Льна, Тыквенные Семечки, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сыр Синий или Рокфор, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Сыр Синий или Рокфор, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пава Пава Азу из Индейки, Свинина Запеченая, Green Market Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик-Мюсли, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|