Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 75,30g | Karb: 103,95g.
Makan Pagi: Dália Leite Integral. Makan Siang: Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Makan Malam: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. Camilan/Lainnya: Nestlé Neston Fast Vitamina, Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|