Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 75,18g | Karb: 266,48g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Зефир, Папа Может Карбонад, Свежий Ряд Сыр Костромской, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Летний День Молоко 3,2%, Батон, Овсяная Каша на Молоке и Воде 35/65. Makan Siang: Банан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареный Хлеб, Торт Бисквитный с Кремом из Творога 0% с Консерв.Персиками. Makan Malam: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Торт Бисквитный с Кремом из Творога 0% с Консерв.Персиками, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Toffee~
|