Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 74,80g | Karb: 37,78g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Omelete, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Ovo, Alface, Sadia Filé Mignon Suíno. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete. Camilan/Lainnya: Essential Nutrition Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé 100% Cacau em Pó, Ovo, Ducoco Leite de Coco, Italac Creme de Leite, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianymacedo
|