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começando a descer os kilinhos
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1178 kkal
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Lemak: 63,51g | Prot: 61,94g | Karb: 99,72g.
Makan Pagi: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom. Makan Siang: Rainha Costelinha Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Doce Sabor Dadinho, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Avelã, Molho de Soja (Shoyu), Salmão, China in Box Yakisoba Clássico. Camilan/Lainnya: Milho Verde Cozido. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan anice fernandes
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