Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 52,77g | Karb: 8,73g.
Makan Siang: Mercadona Lechuga Iceberg, GutBio Carne Picada de Ternera, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Aceite de Oliva, Mostaza, Tomates, Huevo. Makan Malam: Huevo, Bonarea Esparragos Verdes Enteros. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lruiperez
|