Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 34,82g | Prot: 72,67g | Karb: 188,16g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Пирог клубничный verony_mxx, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Клубника, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Помидоры. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пирог клубничный verony_mxx ВКУСНО. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|