Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 135,91g | Karb: 57,38g.
Makan Pagi: Carrefour Atún Claro al Natural, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Clara de Huevo, Huevo, Café, Eroski Aguacate. Makan Siang: Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Atún Claro al Natural, Eatlean Queso Proteico, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Margui Cottage Cheese 0% M.G, Breyers Helado Salted Caramel Cake. Camilan/Lainnya: MyProtein The Carb Crusher, Danone YoPRO Natural, Manzanas Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ROESITA
|