Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 63,94g | Karb: 115,85g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Rainbow Джем Сливовый, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Груша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Дорадо, Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Помидоры, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мандарины, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|