Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 59,42g | Karb: 77,00g.
Makan Pagi: Сухари, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Скумбрия Копченая. Makan Malam: Помидоры, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Сухари, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Индира Мамонова
|