Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 109,01g | Karb: 64,77g.
Makan Pagi: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Вешенки. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белая Дача Рукола, Помидоры, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Makan Malam: Творожная Запеканка ПП. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Помидор Соленый, Пелядь, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan terziek
|