Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 41,77g | Karb: 129,87g.
Makan Pagi: Shamara Pão De Alho. Makan Siang: Maçãs Fuji, Carne de Porco do Lombo (Filé). Makan Malam: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Nutella Nutella, Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leidi2018
|