Jurnal anaanita1, 22 Mei 20

Revuelto de setas 🍄 hamburguesa casera de soja texturizada 🌱 y ensalada 🥗

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1267 kkal

Lemak: 28,47g | Prot: 81,78g | Karb: 171,06g.   Makan Pagi: Milbona Queso Fresco Batido Melocotón y Maracuyá, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche de Soja, Carrefour Pan de Molde Integral, Plátano, Huevo. Makan Siang: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Pimientos Verdes, Zanahoria, SOS Arroz Integral Tradicional, Brócoli, Cebollas. Makan Malam: Krissia Palitos de Cangrejo, Piña, Brócoli, Pepino, Cebollas Rojas, Pimientos Verdes, Sojasun Hamburguesa de Soja Natural, Setas de Ostra. Camilan/Lainnya: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. lagi...

1691 kkal

Latihan: Bici 🚴🏽‍♀️ 43K - 2 jam dan 9 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 6 jam. lagi...