|
А у нас сегодня на ужин ПП-пицца (у ребёнка) и ПП-бургеры (у нас с мужем) от zozh.me По калорийности один бургер 363 ккал ❤️❤️❤️
|
1307 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 116,77g | Karb: 91,44g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Alparo Кокосовое Молоко , Кофе. Makan Siang: Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Makan Malam: Zozh Me Бургер из Курицы, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Ашан Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное , Фундук Фундук. lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Kerja - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 5 menit, Istirahat - 10 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annet_pepel
|