Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 48,43g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Danette Danette. Makan Siang: Lacta Chocolate Ao Leite, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Wickbold Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Trident Melancia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodolffo!
|