Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 81,88g | Karb: 179,76g.
Makan Siang: Isis Iogurte de Morango, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco Frita. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DavidLeygon
|