Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 38,13g | Prot: 47,11g | Karb: 114,55g.
Makan Pagi: Marilan Magic Toast Integral, Quatá Ricota Fresca, Mamão Papaia, Integralmedica Super Whey 100% Pure. Makan Malam: Torta de Camarão, Tiramisu, Vinho Tinto de Mesa. Camilan/Lainnya: Quatá Ricota Fresca. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliagdp
|