Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 73,17g | Karb: 171,11g.
Makan Pagi: Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , Картофель Отварной. Makan Malam: Макдоналдс Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Барinoff Сок Грушевый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|