Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 68,03g | Karb: 145,77g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный. Makan Siang: Магнит Хренодер, Белый Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Makan Malam: Чахохбили из Курицы, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Клубника, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Смирных
|