Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 76,98g | Karb: 83,61g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Malam: Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|