|
Hyvin hyvin hitaasti, mutta varmasti alas päin 😅 Pääasia että suunta on oikea, ei tässä kiirusta minnekään ole. Monet pikadieetit kokeilleena, toivon että hidas painonpudotus myös pitää ne kilot poissa ja loppuisi tämä jojoilu vihdoin.
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|