Daftar  |  Masuk

Jurnal pietroguedes, 21 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
84,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,6 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2020:
1191 kkal Lemak: 40,19g | Prot: 107,48g | Karb: 109,25g.   Makan Pagi:  Leite com Chocolate Desnatado,  Banana Prata. Makan Siang:  Batata Doce,  Repolho Verde Cozido,  Cenouras Cozidas, Sadia Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Kisabor Molho Tártaro,  Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Oner Coco Desidratado, Qualitá Maçã,  Banana Prata. lagi...
2514 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Hiking - 1 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pietroguedes


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.