|
На ужин пшеничная лепешка с кетчупом,сыром,помидором,крабовыми палочками,огурцом.Подсушила это на сухой сковороде,сыр расплавился:)Похоже на пиццу,очень вкусно.За кадром еще огурец и помидор.Так же мне пришло смс, что мою а/п сковороду уже доставили в магазин)))Сейчас пойду забирать! На ужин в итоге вышло:253ккад
|
827 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 53,17g | Karb: 100,84g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Яйцо. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Куриная Грудка Отварная, Алые Паруса Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), I Love Fit Кетчуп без Сахара, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Camilan/Lainnya: Orbit Жвачка Bubblemint, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Инмарко Cornetto Манго-Маракуйя. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doremarka
|