Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
2091 kkal
|
Lemak: 96,97g | Prot: 76,11g | Karb: 228,72g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". Makan Siang: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. Makan Malam: Красное Яблоко, Fantelle Торт Пчелка , Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Ашан Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bvvcdghjjm
|