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之前吃子宮肌瘤的藥物副作用會水分滯留 會有水腫變胖的情形 而且還超容易口乾嘴破 果然這幾天開始吃藥雙眼皮腫到變單眼皮 只好多喝水少吃鹽巴了 還好體重沒有之前腫的那麼誇張 之前體重增加到懷疑人生 最近都在一天吃一餐的斷食減肥法 好處是不用想那麼多每餐要吃什麼 壞處是常常吃一吃就好撐 蛋白質超怕不夠又要瘦到肌肉的
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927 kkal
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Lemak: 35,85g | Prot: 93,97g | Karb: 56,01g.
Makan Siang: 自然甜 小麥胚芽, 鳳梨, allmax Hexapro 巧克力, 水煮蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒絲瓜. Makan Malam: 蝦. Camilan/Lainnya: 紅牛RED COW 紅牛全脂奶粉. lagi...
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 Komentar
服藥與減重真的很難拿捏，還是要先以自己健康為優先，保重自己～
21 Mei 20 oleh anggota: Jasmine0520
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Sejarah Berat Badan Chushia
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