Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2457 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 143,43g | Karb: 310,44g.
Makan Siang: Milbona Fiocchi di Latte, Esselunga Bio Sugo alle Verdure, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rummo Fusilli Integrali Bio. Makan Malam: Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cacao, Yulty Gelato Proteico al Caffè. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|