Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 18,85g | Prot: 82,59g | Karb: 112,00g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Tesco Frozen Blueberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Raspberries. Makan Malam: Chicken Breast, Sweet Potato, Carrots, Tesco Broccoli Florets. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LouisaBell90
|