Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 13,68g | Prot: 72,22g | Karb: 6,55g.
Makan Pagi: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate. Makan Siang: Chicken Breast, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenififita
|