Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 17,08g | Prot: 54,63g | Karb: 166,23g.
Makan Pagi: Growth Supplements Power Arginine, Café com Açúcar, Growth Supplements MCT. Makan Siang: CARNE MOIDA DE SOJA 18-05-2020, FEIJÃO CARIOCA COZIDO, BATATA DOCE, CARNE MOIDA DE SOJA 18-05-2020, FEIJÃO CARIOCA COZIDO, BATATA DOCE. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipeCerqueira
|