Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 156,92g | Karb: 50,20g.
Makan Siang: Clight Suco, Alface Americana, Agrião, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Molho de Tomate, Vagem, Paleta Bovina Cozida. Makan Malam: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Estrogonofe de Carne. Camilan/Lainnya: Oderich Maionese, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Marilan Magic Toast. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vicente Ramos
|