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Rico y saludable almuerzo (y once probablemente jeje) :D
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1160 kkal
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Lemak: 59,88g | Prot: 39,47g | Karb: 127,38g.
Makan Pagi: Galletas de harina de nuez, Mi Tierra Harina Tostada, Iansa Stevia Cero K, Plátano, Lipton Yellow Label Tea. Makan Siang: Galletas de harina de nuez, Colun Queso Gouda Laminado, Bistec de Res, Orégano, Cebollas, Sal, Pan Integral, Tomates, Lipton Yellow Label Tea. Makan Malam: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Orégano, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Bistec de Res, Miel, Pan Integral, Lipton Yellow Label Tea, Galletas de harina de nuez. Camilan/Lainnya: Galletas de harina de nuez, Té Matcha, Pan Integral, Galletas de harina de nuez. lagi...
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 Komentar
Es mucho, almuerzo, once y algo más quizá! 😊
20 Mei 20 oleh anggota: cbecerra21
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Jajaja tranquilo, es para cuatro personas 😅🤣
20 Mei 20 oleh anggota: emarmolina
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Sejarah Berat Badan emarmolina
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