Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 69,44g | Karb: 155,23g.
Makan Pagi: Pane Multicereali, Nutella Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Salmone Fresco, Bieta Lessa, Garofalo Caserecce, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Mela, Pane Multicereali, Ecor Marmellata Albicocche. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giorgimastro
|