Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
209 kkal
|
Lemak: 12,61g | Prot: 9,00g | Karb: 14,91g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Regatas Requeijão Cremoso com Amido, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|