Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 100,81g | Karb: 140,49g.
Makan Pagi: Yaourt Entier (maison), Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges. Makan Siang: Pomme, Oignons, Tomates Cerises, Bonduelle Jeunes Pousses, Vinaigrette moutarde, Salade de lentille chorizzo. Makan Malam: Pizza jambon mozzarella, Lidl Mozzarella, Tomates, Pois Cassés Cuits, Filet de Poulet. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan McLive13
|