Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2013
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 19,88g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: Bananas, Dried Cranberries, Plain Yoghurt (Lowfat), Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Tomatoes, Plums, Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Plums, Cheese Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|