ну вот все ближе и ближе к цели, вес уходит очень медленно, пришлось прибегнуть к старому методу гречка и кефир, дали свои результаты) еще два дня а в целом 4 будет и пока хватит) дальше по обычному плану)
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|