Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 31,90g | Karb: 46,61g.
Makan Siang: 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 白蘿蔔, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|