Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 86,16g | Karb: 143,31g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Сосиски Молочные. Makan Siang: Яблоко, Банан, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Вино Красное Сухое, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня081818
|