Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 52,88g | Karb: 66,11g.
Makan Pagi: Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс 40%, Хлебцы Молодцы Ржаные, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Makan Siang: Цветная Капуста, Крабовые Палочки Хайюровский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malaya_tata
|