Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 129,34g | Prot: 238,71g | Karb: 38,72g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Huevo, Roler Carne Picada de Ternera, Corona Queso Gouda Semi Curado. Makan Siang: Mantequilla, Repollo, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: Aptonia Whey 9, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Anacardo Natural. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|