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La semana de las lentejas 😅
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1301 kkal
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Lemak: 34,29g | Prot: 133,77g | Karb: 113,16g.
Makan Pagi: HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Copos de Avena. Makan Siang: Hacendado Guacamole Hacendado, Servivita Sirope Chocolate, HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Claras de Huevo, Aceite de Oliva, Plátano Macho, Champiñones, Hacendado Leche de Almendras Zero, Campo Largo Lentejas Cocidas, Cebollas, Ajo, Zanahoria, El Granero Harina de Coco, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Royal Levadura, Hacendado Chocolate Negro 85%, Calabacín, Huevo. Makan Malam: Hacendado Cereales Sandwich, El Granero Harina de Coco, Hacendado Coco Rallado, Zanahoria, Azúcar, HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Cacao Puro, HSN Sports Evowhey Chocolate, Mercadona Claras de Huevo, Tomates Cherry, La Sirena Espárragos Trigueros, Huevo Cocido, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Hacendado Espárragos Medianos. Camilan/Lainnya: HSN Sports Evolate 2.0, HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Claras de Huevo. lagi...
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2253 kkal
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Latihan:
Body Combat - 41 menit, Latihan Beban (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
19 Mei 20 oleh anggota: beyle33
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Y esa especie de tortitas... qué es??
19 Mei 20 oleh anggota: Yes_26
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Y qué son esa especie de tortas planas en el plato?
19 Mei 20 oleh anggota: EvaSieteTres
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Es plátano de este verde, macho. En vez de frito, cocido 20 mins y al horno con una gota aceite, creo que se llaman patacones 😁🍌
19 Mei 20 oleh anggota: Lugusi
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Qué original! Debe de estar rico!
19 Mei 20 oleh anggota: EvaSieteTres
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Son plátano macho 🥳en colombia se llaman patacones 😍son mi manjar
20 Mei 20 oleh anggota: tatianaortizmendoza
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En Mercadona los venden los plátanos macho.
20 Mei 20 oleh anggota: kaki...
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Sí, en mercadona los cogí!
20 Mei 20 oleh anggota: Lugusi
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Sejarah Berat Badan Lugusi
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