мой любимый завтрак, овсяноблин с сыром)🥞🧀 ~305 ккал
|
1237 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 77,53g | Karb: 120,86g.
Makan Pagi: Milky Way Minis, Кофе, Global Village Оливки с Креветками, Помидоры Черри, Сыр Голландский, Овсяноблин. Makan Siang: Global Village Оливки с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Pasteroni Спагетти 114, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: От Мартина Тыквенные Семечки, Яйцо, Чай, Лимак Хлеб "Липовский", Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Добрый день , а можно рецепт этого прекрасного блина ☺️
19 Mei 20 oleh anggota: anna.v.kovaleva
|
Рецепт:
-4 ст.ложки овсянки;
-5 ст.ложек молока;
-1 куриное яйцо.
Всё это перемешать в блендере, после готовить на а/п сковороде без масла. Перевернуть, добавить начинку, свернуть напополам.
19 Mei 20 oleh anggota: tane4ka_saran4ik
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tane4ka_saran4ik
|